건강·운동/음식1 맥도날드 햄버거 칼로리 미국 햄버거, 특히 쉽게 사 먹을 수 있는(요즘에는 배달도 하죠) 프렌차이즈 햄버거 대명사인 맥도날드 햄버거 칼로리에 대해서 알아 보겠습니다. 맥도날드 햄버거는 한 때 영양 불균형한 고열량 음식으로 유명해서, 미국에서는 맥도날드 햄버거만 몇주동안 계속 먹었을 때 신체 건강이 어떻게 바뀌는가에 대해서 다큐멘타리를 제작하기도 하였을 정도였죠. 떡볶이나 순대가 불량식품이듯 아닌듯하면서도 많은 사람이 애호하는 간식이면서 또한 한끼 간단히 먹을 수 있는 음식인 것처럼 맥도날드 햄버거도 그런 위치인 것 같습니다. 그렇지만 많은 사람들이 한 끼 식사 대용으로 맥도날드 햄버거를 찾기도 하니 균형적인 영양과 칼로리에 대해서 신경을 써야 합니다. 햄버거에 채 썰은 양상치를 넣었다고 채소 섭취를 어느 정도 했다고는 할 수 .. 2016. 6. 16. 이전 1 다음
